HMSA提供各种各样的福利计划, from nutrition and physical activity, 预防保健和慢性病管理. 这些服务旨在为您提供工具，以最适合您的方式改善和维持您的福祉.
Lifestyle Resources
Member discounts
作为会员，你可以在一系列当地服务和流行品牌上省钱.
Blue Zones Project®
了解你和你的社区如何在你居住的地区做出健康的选择, work, and play.
Island Scene
HMSA的健康和幸福杂志，讲述了让生命值得活下去的所有事情. Visit islandscene.Com独家在线功能和食谱.
Silver&Fit® Program
HMSA医疗保险优惠会员每年可以获得健身中心会员资格和家庭健身工具包.
Health Plan Benefits Away From Home [PDF]
Get care while you’re traveling. HMSA members have access to more than 1.7 million doctors and hospitals 遍布全国170个国家和地区 worldwide.
Health Resources
A Guide to After-hours Care [PDF]
通过选择适合自己的护理来节省时间和金钱. HMSA成员可以根据自己的医疗需求选择远程医疗、紧急护理或紧急护理.
给护理人员的有用资讯[PDF]
Use this guide to get the right tools, resources, 和支持，这样你就可以专注于照顾你所爱的人.
Telehealth
一种足不出户就能与医生沟通的便捷方式.
Health Coaching
经过认证的教练可以帮助你制定一个计划来控制你的健康，并在你朝着目标努力的过程中提供支持.
MinuteClinic
Get health services like screenings, vaccinations, physicals, 并能诊治小病小伤 selected Longs Drugs stores on Oahu.
HMSA’s Online Care
下载这款应用，365天24小时看医生，获得专业建议, diagnoses, and prescriptions sent to your pharmacy.
Quitting Tobacco and Cravings
Quit tobacco (including cigarettes, smokeless, 以及电子烟)，在医生的帮助下, trained coaches, personalized quit plans, and online support.
My Account
Learn more about your plan benefits, see the services you’ve received, connect to HMSA’s Online Care®, and request an HMSA membership card.
Aloha Kidney
Aloha Kidney提供一系列关于肾脏健康的六个课程. 它的设计目的是让你了解你的身体在生理上发生了什么, what to expect as you go through changes, 如何更好地与你的医生或专科医生沟通, and how to make better choices each day.
Medical Conditions
我们谈谈预先护理计划[PDF]
在你健康的时候记录下你的临终医疗偏好，这样你的亲人就不需要为你做出艰难的决定.
健康与家庭服务局的行为网投十大信誉网站让你感觉更好[PDF]
Get help with conditions like depression, anxiety, alcohol and substance use, post-traumatic stress disorder, eating disorders, and more.
HMSA的护理援助计划[PDF]
Get the care you need no matter what island you’re on. 一些HMSA成员可以得到帮助，支付去另一个岛接受特殊护理的旅费.
Condition Care Program
HMSA的条件护理计划可以支持你和你的健康和幸福的目标，以保持或达到你的最佳健康.
Health and Well-being Support
获得针对慢性病和严重疾病的个性化支持. 我们的临床医生、教练和教育工作者团队将为您提供所需的资源.
怀孕和产后支持计划
为健康怀孕和婴儿出生后的六个月获得个性化的产前支持.
Complex Case Management
HMSA的复杂病例管理程序支持您了解和管理您的健康状况和网投十大信誉网站的好处, coordinating your care, and navigating the health care system.
HMSA Supportive Care [PDF]
通过专门的医疗护理来控制严重或危及生命的疾病的症状和压力.
Ornish Lifestyle MedicineTM
Learn to manage your health risks. 要参加该计划，请与您的医生交谈或打电话 1-877-888-3080.
Chronic Kidney Disease
如果你已经被诊断出患有慢性肾脏疾病, HMSA可以帮助你管理你的病情，并为你提供工具和资源.
Preventive Care
Dental Benefits for Better Total Health
参加口腔健康全面网投十大信誉网站的牙科会员SM 接受可以提高他们生活质量的福利.
Diabetes Prevention Program
Are you at risk for type 2 diabetes? 这个为期24个月的计划可以帮助你改变你的生活方式，从而预防癌症.
Health Education Workshops
参加各种健康主题的研讨会, like nutrition, physical activity and exercise, stress management, and more.
Preventive Care Services [PDF]
许多预防保健服务是免费提供给HMSA成员. 检查你的网投十大信誉网站的福利来确保.
Mental Health
通过获得行为健康提供者和服务来管理压力, programs to support mental health, and information on how to reduce anxiety.
